Ecole de Foot du VAL DE VIENNE : site officiel du club de foot de SAINT MARTIN DE JUSSAC - footeo

Le guide du jeune footballeur

Comment bien préparer mon sac de sport ?

Ta tenue de football

  • Maillot, short, chaussettes
  • Protège-tibias (obligatoires)
  • Chaussures (crampons moulés pour terrains en herbe)
  • Survêtement, vêtement de pluie
  • Gants (temps froid)

  Après le match

  •  Une tenue de rechange
  • Tes affaires de toilette (gel douche, serviette)
  • N'oublie pas de prendre un sac pour séparer le propre du sale

Comment bien s'entrainer ?

Quel que soit ton poste, que tu sois capitaine ou pas, titulaire ou non, tu as un rôle à jouer dans ton équipe

Progresser

Quand ton entraîneur te fait jouer à différents postes, c'est pour que tu puisses connaître tes points forts, travailler tes points faibles mais aussi pour que tu progresses dans tous les secteurs de jeu

  • Sois présent à chaque entraînement
  • Suis les conseils de ton entraîneur
  • Prends soin du matériel mis à ta disposition
  • Sois fier des progrès de ton équipe

Important

Quel que soit le niveau de ton club, l'important est de progresser tous ensemble, en suivant les directives de ton entraîneur car si chacun progresse, c'est toute l'équipe qui avance.

Pour être un bon footballeur, il faut d'abord être un bon coéquipier.

Comment mieux vivre mon match ?

Avant

Arrive à l'heure demandée par ton dirigeant pour avoir le temps de te préparer et écouter ses derniers conseils

Pendant

  • Respecte les règle du jeu
  • Sois honnête et fair-play
  • Joue pour t'amuser
  • Soutiens ton équipe car même sur le banc, ton équipe aura besoin de toi
L'important n'est pas de gagner mais de tout donner pour y arriver.

Mi-temps

  • Reste calme pour reprendre des forces
  • Bois tranquillement un peu d'eau
  • Ecoute bien les conseils de ton entraîneur
Quel que soit le score de ton équipe, aborde la seconde période comme un nouveau match.

Après

  • Serre la main de tes adversaires et de l'arbitre
  • Rentre aux vestiaires tranquillement
  • A l'issue d'un match il y a toujours un gagnant et un perdant mais le plus important est d'être satisfait de sa prestation.
  • Célèbre la victoire dans le vestiaire avec tes copains
  • Analyse la défaite avec le sourire
  • Prends une douche et change toi pour être à l'aise
  • Range ton sac et pense à bien mettre tes affaires salies dans ton sac

Après ton match, récupère tranquillement

Pour savoir gagner, il faut apprendre à perdre

A ton retour à la maison, pense à raconter ton match à ta famille.

Respecter le "monde foot"

Respecte les dirigeants, éducateurs, arbitres, partenaires, adversaires, public, règles du jeu et règles de vie car sans respect la confiance n'existe pas !

Faire preuve de fair-play, c'est accepter la décision de l'arbitre et reconnaître ses propres erreurs.

 5 buts à marquer sur le terrain de la vie :

  1. Prendre plaisir, progresser et s'épanouir grâce au football
  2. Découvrir, apprendre et respecter des règles de jeu, ... des règles de vie
  3. Intégrer un groupe et y trouver sa place
  4. Jouer en appréciant et respectant les autres
  5. Vivre avec enthousiasme et générosité
Assemblée Générale de l'EFVV environ 20 heures
U9 et 6 autres 12 jours
Assemblée Générale de l'EFVV 12 jours
Dirigeants / Oradour sur Glane 12 jours
6-0
Nontron / U14U17F 24 jours
Nontron / U14U17F : résumé du match 24 jours
phil87 a répondu au sujet Concours de pronostic Saison 2017/2018 24 jours
Detection pour la catégorie U19 R1 et Coupe du Monde 2018 : faîtes votre pronostic ! 24 jours
3-3
FCCO / U13 26 jours
FCCO / U13 et 2 autres : résumés des matchs 26 jours
8-8
Bonnac la Cote / U13 26 jours
4-3
U13 / AIXE S/VIENNE 26 jours
4-1
U17 / BEAUNE LES MINES US 27 jours
U17 / BEAUNE LES MINES US : résumé du match 27 jours
2-4
U15-2 / SEREILHAC 27 jours
  • Benoît CAILLE
    15 juin

    Benoît CAILLE

    Dirigeant

    46 ans

  • Hervé  LA DESCH
    6 juin

    Hervé LA DESCH

    Dirigeant

    51 ans

  • sandra ferrer
    23 juin

    Sandra Ferrer

    Supporter

    40 ans

  • Ghamal EDDINE
    26 juin

    Ghamal EDDINE

    Joueur

    44 ans

  • diego michel
    8 juin

    Diego Michel

    Joueur

    13 ans

  • killian betton
    5 juin

    Killian Betton

    Joueur

    14 ans

  • Fred Ragot
    30 juin

    Fred Ragot

    Joueur

    38 ans

  • Chassagne Greg
    13 juin

    Chassagne Greg

    Supporter

    20 ans

  • Sandra Assmat
    23 juin

    Sandra Assmat

    Supporter

    40 ans

  • Emilie Abello
    27 juin

    Emilie Abello

    Supporter

    39 ans

  • dylan leveneur
    30 juin

    Dylan Leveneur

    Joueur

    19 ans